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男人护肤必要性很大男人怎么样护理皮肤_[中创#]

发布时间:2021-06-04 15:44:24 阅读: 来源:加氢缓蚀剂厂家

养生之道网导读:越来越多的男士加入了护理肌肤的行列,护肤不仅仅是女人间的话题,也是男人们的热门话题,男人护肤必要性很大,今天,小编就来和大奖将为什么男人护肤必要性很大。

压力大且不重保养

一般来讲,男子进入青春期后,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌,皮肤油脂过多,容易形成毛孔阻塞,使脸部出现粉刺(痤疮)。加上环境(灰尘、阳光、空气污染等)的侵害,皮肤也会受到损伤,随着年岁的增长而变得晦暗粗糙。25岁以后人体皮肤开始走下坡路,人过中年更会明显衰老,皱纹增多,弹性减弱。

如今,女性因为很早就细心呵护肌肤,一般四十多岁也没有明显皱纹,而男士由于不懂保养,工作压力又大,不少已是苍桑满面了。因此,男士如果想要拥有健康润泽的皮肤,就一定要注意平时的保养。

清洁是护肤的关键

很多男士都觉得护理皮肤是女人的事情,而且太麻烦了。其实只要在生活中多加注意,养成良好的生活习惯,就可以让皮肤得到充分的保护。对于男士来说,如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养,那么,你至少需要拥有:洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分,对男士的日常护肤来说,既花费不多,又比较方便。

男士护肤最重要的环节就是保持清洁,除了用温水(30-40 ℃)洗脸,洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料,能温和地清除皮肤细菌,去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质,保持皮肤清新爽洁。可取适量洗面奶均匀涂于脸上,用手指作轻柔的划圈按摩,t字部位可多用一点时间,几十秒钟后用清水冲净。

对症下药扞卫青春

造成男性肌肤变糟的情况有很多,较普遍的是男性工作压力较大,容易精神紧张,欠缺足够的休息和睡眠,亦可能因为应酬较多,导致饮食不正常,皮肤缺乏必需的营养。

其次,男性较喜欢户外运动,阳光会对皮肤造成损害。加上种种其他因素,随着年龄的增长,皮肤就会变得松弛,出现老化现象。解决的方法首先是保持正常的生活习惯,尽量减少生活中不必要的应酬,让自己有充足的睡眠,均衡的饮食,其次还要细心护理肌肤,清洁肌肤后,要给皮肤涂上具有抗老化效能的护肤品。

平时应坚持每天多喝水,促进体内新陈代谢。对于皮肤表面积聚的死皮,最好的办法是做面部磨砂,还可以做具有滋润成分的面膜,补充水分。

有粗大毛孔、过多面油和暗疮滋生状况的男士,要注意饮食,避免吃油腻及煎炸的食物。其次要保持皮肤清洁,不过不可用碱性太强的清洁剂,否则只会刺激更多的油脂分泌,宜选择温和的洁面剂。

一些男士眼睛附近有干纹、黑眼圈和眼袋,这是由于生活紧张、睡眠不足,眼部皮肤组织未能得到充分休息和松弛,血液循环受阻导致。要预防和改善这些问题,应减少夜生活,令自己有足够的休息时间,而且每次洗完脸后都应涂上专为眼部娇嫩肌肤而设计的护肤品。

男士皮肤的主要类型及保养方法。

一。干性皮肤

表现特征:此类皮肤无光泽,细微的皱纹较多,表面可见鳞片状皮屑,遇冷、热刺激时,容易发红,油脂分泌少,干涩、粗糙。

保养方法:经常做面部按摩,改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后,使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟,每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。

二。油性皮肤

表现特征:皮脂分泌丰富,易受污染,对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理,易生粉刺、痘痘,皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类皮肤。

保养方法:每日至少早晚2次,先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部,后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净,并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男士专用乳液护肤,保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品,多吃蔬菜、水果,严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。

三。混合性皮肤

表现特征:皮脂分泌通畅,皮肤细腻光滑;受气候的影响,夏天会稍油、冬天稍干。此类属正常皮肤。

护理方法:夏天注意防晒、冬天防冻,早晚用男士专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的男士专用护肤品护肤。虽属正常皮肤,但充足的睡眠和忌食辛辣食品,控制烟酒仍是必要的。

四。过敏性皮肤

表现特征:此类皮肤易对紫外线、化妆品、药品、化学制剂和化纤衣物过敏。过敏时,皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹,严重的还会引起严重的皮肤炎症。

护理方法:夏日防晒、冬天防冻;在未确定过敏源的情况下,最好别接触海鲜、花粉、长毛宠物、化纤衣物、杀虫剂,不要服用兴奋剂、镇静剂、伤风药、减肥药、泻药以及未经试用的化妆品。早晚净面和护肤时,应选用含有营养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤品。

五。暗疮性皮肤

表现特征:可见明显的暗疮及色素沉着,深色斑点。

护理方法:每天早晚用硫磺香皂洁面,之后用加少量食盐的冷水清洗干净。洁面后,用硫磺软膏或四环素软膏涂抹患处。适当补充维他命C、微量元素,多喝白开水,多食蔬菜水果,禁食辛辣、油腻、咖啡、花生、浓茶和烟酒。症状严重时,及时到医院接受治疗。

六。色素斑点性皮肤

皮肤特征:皮肤表面状态经常不稳定,有时干燥、有时油腻;表面黑色素细胞沉积明显,整个面部或局部可见棕、褐色和黑色小点。

护理方法:每周可到美容院接受1~2次祛斑面膜、祛斑精华素的护理。严格防晒,戒烟戒酒,适当服用维他命C、维他命E,以及可抑制黑色素细胞的药物。睡前,用温水和刺激性较小的洗面奶清洁脸部,之后涂抹少许润肤露,以保持皮肤的滋润。

七。衰老性皮肤

皮肤特征:男士皮肤显着衰老大概在55岁左右。一般表现为:皮脂分泌减少,出现较多、较深的皱纹;无光泽,无弹性,明显松弛,苍白或浮肿,皮肤干燥。

护理方法:防晒,忌烟酒,保持足够的睡眠;淡泊名利,保持健康的心态和愉快的情绪,坚持力所能及的体育锻炼。 早晚用温水和男士专用洗面奶清洁脸部、颈部、手臂部皮肤,并涂抹男士专用护肤润肤品,以保持皮肤滋润,减缓皮肤衰老进程。

男性护肤小贴士

美容香皂:清洁皮肤污垢、灰尘。

植物型洗面乳:清洁油性皮肤使用。

营养型洗面奶:适合非油性及干性皮肤使用。

粉刺洗面奶:适合粉刺、暗疮性皮肤使用。

香脂:适合干性皮肤秋、冬季使用。

营养霜:适合干性皮肤冬季润肤使用。

润肤霜:适合混合性、干性、衰老性皮肤冬季使用。

收敛水:适合油性皮肤使用。

粉刺膏:治疗粉刺。

乳液:适合各种类型皮肤,各种季节使用。

怎么样深度护理肌肤呢?

1.三分钟按摩。男性要记得,你在洗脸的时候,不管你用何种的洗面奶,不要只是抹上面,然后搓两下,就用水冲掉。这是不对的。最好的,就是花三分钟的时间,把洗面奶充分地在脸上打圈,能让皮肤有效地吸收到洗面奶的营养,并能深入到皮肤的深层。

2.男士记得,在清洁皮肤的时候,用洗面奶,或者是涂抹化妆品的时候,都要牢记,要顺着皮肤的纹理进行涂抹,例如,脖子处的地方,尽量用上拉式的方式来涂抹,而眼睛处的皮肤则尽量用提拉式式向眼睛上方的方式涂抹。

3.如果脸部皮肤有痘,或者是痘印的话,建议你在使用化妆品的时候,可以在涂抹的时候,用食指把化妆品沾到,然后在有痘的地方打圈,让化妆品均匀地涂在上面,达到吸收的效果。还有,有痘印的地方,我建议你晚上可以用新鲜的姜片来进行抗痘印。

4.男士不管是冬天还是夏天,在出门的时候,也要记得,使用防晒霜。防晒霜并不是女生的专利,男生也可以使用起来。男生在使用防晒霜的时候,没有必要如女生一样看防晒指数,普通和一般的防晒霜就可以用了。还有,记得,手部的皮肤也要护理,出门必须用润手霜。

5.男士还需要记得的,就是出门的时候,也要自备一润唇膏,不要介意他人如何看,如何想,只要能保持你的唇部滋润就可以。在没有人或者是到厕所里涂抹一下,这样,不会让自己的嘴唇脱皮,也不会干裂出血等。

6.男士还有记得,如果在准备运动前,最好是可以先进行一次洗脸,把脸上的脏东西清洁掉后,再开始运动,这样毛孔打开,可以把里面的脏东西全排出来。还有,记得,运动完后,不要用冷水冲脸,而是用热水冲一下脸,再用冷水清洁,这样,也是防止直接用冷水,脏东西会被锁到皮肤中。

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